おうちごはん Day 12 スープダイエ ットより痩せる？

自宅待機 、在宅勤務で時間があるので、エクセサイズがたくさんできます。

ぽっこり出ていたお腹 、暇があると腹筋するようにして、ロックダウン終了後には腹筋が割れているかもしれません、笑。

海を眺めながら朝のジョギング、（パブリックパークに入るとチケットもらうので歩道を走ります）

ゴールのアエオ。

ホールフーズの上に住んでいて便利です、いつでもエレベーターに乗れば 食材を買えます。

夕方の雲が綺麗でした。