おうちごはん Day 18

朝のジョギング。景色が綺麗です。

プロ野球選手にアドバイスいただき、ウェイトダウンにはゆっくり走るばかりでなく、ダッシュして心拍数を上げないといけないとのことで、時々ダッシュしてみました。

お野菜中心のヘルシーディナー。

おうちごはん Day 17

ビーフストロガノフ、茶色くてインスタ映えしません、笑。(彼のはパスタあり)

コロナについて、人によっていろいろ考え方が違うようですが、彼とこういう時も同じ考え方なのが心強い、さすが宇宙飛行士になりたいというくらいのことはある！笑

今週もがんばりましょう！

おうちごはん Day 16 章の日本食♪

冷やし茄子おろしポン酢　
ビーフたたきオニオンサラダ　
揚げ出し餅豆腐　
唐揚げチキン　
海老と野菜の天ぷら　
ほっけ塩焼き　
タマゴ焼き　
スパイシーツナロール　
サーモンアボガドロール　
カリフォルニアロール　
鰻きゅうり巻

自宅待機の土曜、車でも洗おう！とアエオの洗車スペースでカーウォッシュ。

車洗ったら暑くなったので歩いて海に泳ぎに行きました。マップにどれくらい泳いだか記してみました。黄：歩き、赤：泳ぎ、海がきれいで気分最高です。

おうちごはん Day 15 楽のお寿司♡

自宅待機生活でも美味しくお寿司をいただきました。

20年前の東京で会社勤務していた時の写真をハワイに親子留学で来ている当時の同僚が送ってくれました。

やちよちゃん(中央)、私(右)

この3人が同じ営業チームだったと思います。

昔は茶髪にしてたんですね。

前日に市長が外出時(エクセサイズも)にマスクをするようにと会見がありましたが、ハワイでマスクはもう売っていませんので布製でもいいとのことで、ジョギングに行くのにカバーしてみました。銀行強盗にしか見えないです、笑。

おうちごはん Day 14

おうちバイクで滝汗。

朝のジョギング、海が綺麗です。

カカアコ地区のコンドミニアム。

ヨガマットとウェイトのおうちジム。

波がいいようですサーファーがたくさん出ていました。

おうちごはんはサーモンの味噌包み焼きといろいろお野菜。

アエオのエレベーターホールからサンセットを眺めました。

なんだかカーと熱っぽく感じると更年期？コロナ？！と思ってしまう今日この頃です。

おうちごはん Day 13 カカアコウォールアートウォーキング

Kakaako Wall Art カカアコウォールアートをみながらウォーキング。車で走ってるとなかなか見れないので、ウォーキングがてら見て回りました。

こちら遠目に見たらタイガーでした。他にもいろいろたくさんあります。

朝一はジョギング。快晴です。

おうちバイクにもちょっと乗ってみました。

本日は章から鰻と味噌バターフィッシュのお弁当のテイクアウト。

次回は一品メニューをオーダーしてみます。

ホームティークのリスティング、随時ご見学可能です。

おうちごはん Day 12 スープダイエ ットより痩せる？

自宅待機 、在宅勤務で時間があるので、エクセサイズがたくさんできます。

ぽっこり出ていたお腹 、暇があると腹筋するようにして、ロックダウン終了後には腹筋が割れているかもしれません、笑。

海を眺めながら朝のジョギング、（パブリックパークに入るとチケットもらうので歩道を走ります）

ゴールのアエオ。

ホールフーズの上に住んでいて便利です、いつでもエレベーターに乗れば 食材を買えます。

夕方の雲が綺麗でした。