セントラルパークをジョギング

１周６マイルをジョギング。

いい季節でお昼１２時ごろにいきましたが、暑くなくて快適に走れます。

ちょうど半分、北側の７Ave

ビリオネアズロウが見えたら、もうすぐ一周。

スタート＆ゴール地点の南側の7 Ave

コロンバスサークルからの入り口。

最初の２マイルは彼のペースに合わせたのでゆっくり、笑。

３マイル目からは一人で走りました〜

１周してみて、意外に勾配があることがわかりました。

ジョギング、バイクとコースがわかりやすくとても走りやすかったです。

１時間くらい走って、いい運動になりました。