2016年12月11日日曜日

自己ベスト ホノルルマラソン2016

7回目で初めて4時間30分をきれました。4:28:48まさかの自己ベスト。トレーニング不足+体重増加でしたが、幸い曇りのお天気だったのと、さとみ先輩(ちなみに今年3:29の好記録)のアドバイスと竹馬の友が持って来てくれたアミノバイタル(顆粒&ジェル飲料)と5本指ソックスとファイテンテープも効果があったようです。あと今年はテニスの練習をたくさんしたのもよかったかもしれないです。
今年は幼稚園から高校まで一緒の竹馬の友が日本から参加です。
スタートの花火はテンション上がります。
遠くにフィニッシュのタイムが4:29:30をまわっていたので、なんとかフィニッシュラインの時計でも4:30までにゴールできるよう最後ダッシュしました。
ゴール地点でさとみさんと。いつもアドバイスありがとうございます。


お友達と一緒にマラソンを完走できることに感謝です。

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