2016年10月31日月曜日

ダイヤモンドヘッドラン〜ボガーツ〜テニス

ダイヤモンドヘッドテニスコートに車を停めて、カピオラニパークからダイヤモンドヘッドを回ってボガーツまで約5マイル1時間走って、
ボガーツで朝ごはん、今日はブレックファーストベーグル。
”ホノルルのベスト朝ごはんベーグル”と言われています。スピナッチ、エッグ、チーズ、トマトが入っています。ここにベーコン、ハム、ソーセージ、マッシュルームを追加で入れることもできます。
朝ごはんの後は、今週末のWTTの試合に向けてダイヤモンドヘッドテニスコートで3時間。4.5のプナホウハイスクールプレーヤーや熟練の白人年配プレーヤーに混ざってダブルス2セットの後、ラリー練習しました。真っ黒です。

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